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Temario gratis – Agente de la Ertzaintza Escala Básica. Pruebas físicas


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Título: Agente de la Ertzaintza Escala Básica. Pruebas físicas

Categoría: Temario oposiciones Autonómicas

Páginas: 383

Fecha revisión: 3/4/2023

El temario para preparar la oposición de Agente de la Ertzaintza Escala Básica en cuanto a las pruebas físicas incluiría los siguientes temas:

1. Aptitud física: concepto y características. Factores que influyen en la aptitud física.

2. Evaluación de la aptitud física: pruebas y test utilizados para medir la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad y la coordinación.

3. Entrenamiento físico: principios básicos del entrenamiento físico. Tipos de entrenamiento físico. Planificación del entrenamiento físico.

4. Lesiones deportivas: tipos de lesiones deportivas. Prevención y tratamiento de lesiones deportivas.

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5. Nutrición deportiva: conceptos básicos de nutrición deportiva. Alimentación y rendimiento deportivo.

6. Psicología deportiva: conceptos básicos de psicología deportiva. Motivación y rendimiento deportivo.

7. Técnicas de relajación y respiración: técnicas de relajación y respiración para mejorar el rendimiento deportivo.

8. Primeros auxilios: conceptos básicos de primeros auxilios. Actuación en situaciones de emergencia.

9. Normativa y reglamentación deportiva: normativa y reglamentación deportiva aplicable a las pruebas físicas de la oposición.

10. Pruebas físicas de la oposición: descripción de las pruebas físicas que se realizarán en la oposición. Consejos y recomendaciones para superar las pruebas físicas.

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6 comentarios para ▷ Temario gratis - Agente de la Ertzaintza Escala Básica. Pruebas físicas

  1. gracias, el temario es muy completo

  2. esta bastante bien para ser gratis

  3. justo lo que buscaba, gracias

  4. hay que registrarse pero es gratis por lo menos

  5. lo estoy usando como complemeto para prepararme la opo

  6. es bueno temario pero he visto mejores

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