Título: Mossos d`Esquadra. Proves físiques
Categoría: Temario oposiciones Autonómicas
Páginas: 325
Fecha revisión: 3/26/2023
El temario para preparar la oposición de Mossos d’Esquadra en cuanto a las pruebas físicas incluiría los siguientes temas:
1. Aptitud física: concepto y características.
2. Evaluación de la aptitud física: pruebas y criterios de valoración.
3. Entrenamiento físico: principios y métodos.
4. Calentamiento y estiramientos: importancia y técnicas.
5. Resistencia aeróbica: concepto, tipos de pruebas y entrenamiento.
6. Fuerza muscular: concepto, tipos de pruebas y entrenamiento.
7. Flexibilidad: concepto, tipos de pruebas y entrenamiento.
8. Velocidad: concepto, tipos de pruebas y entrenamiento.
9. Agilidad: concepto, tipos de pruebas y entrenamiento.
10. Coordinación: concepto, tipos de pruebas y entrenamiento.
En cada uno de estos temas se profundizaría en los aspectos específicos que se evalúan en las pruebas físicas de la oposición de Mossos d’Esquadra, como la carrera de resistencia, el salto vertical, el lanzamiento de balón medicinal, el circuito de agilidad, entre otros. Además, se incluirían recomendaciones y consejos para mejorar el rendimiento en cada una de estas pruebas.
gracias, el temario es muy completo
esta bastante bien para ser gratis
justo lo que buscaba, gracias
hay que registrarse pero es gratis por lo menos
lo estoy usando como complemeto para prepararme la opo
es bueno temario pero he visto mejores